Revenir au Cercle : Trouver l’espace, la clarté et le soutien au rythme du tambour
Depuis plus de cinq ans, j’ai le bonheur de faire résonner mes tambours et d’animer des cercles au cœur de notre magnifique île. Plus de 400 personnes ont déjà franchi le seuil de ces espaces sacrés. Au fil de ce chemin, ma pratique a mûri, s’est épurée, pour s’adapter tout simplement à ce qui est vivant en nous aujourd’hui. Pour cette rentrée 2026, le cercle évolue naturellement vers une forme plus douce, essentielle, libre et centrée sur l’instant présent. Laissez-moi vous partager le sens de cette démarche.
Laissez-vous emporter par le rythme du tambour et ce dernier se transformera en fidèle destrier : vous le chevaucherez et il vous emmènera exactement là où vous souhaitez vous rendre. — Laurent Huguelit, La Voie du tambour
Aux origines du cercle : un espace de reliance et d’équilibre
Chez les peuples premiers, le cercle autour du feu était un espace de survie, d’égalité et de reliance. Dans cette configuration, il n’existe aucune hiérarchie : chaque visage est visible, chaque présence compte, et les charges de chacun sont portées par l’ensemble de la communauté. Le cercle servait à réguler les émotions collectives, à accompagner les transitions de la vie et à restaurer l’équilibre. Si cette pratique a traversé les millénaires (plus de 10 000 ans d’histoire), c’est précisément parce qu’elle a su s’adapter aux besoins profonds de son époque et de sa communauté.
Sortir du mental pour ouvrir le champ des possibles
Dans l'imaginaire collectif, faire du yoga implique de bouger, d'enchaîner des postures physiques complexes sur un tapis. Mais le sens originel du terme Yoga est "union". Le yoga n'est pas une affaire de souplesse corporelle ; c'est un chemin d'apaisement des fluctuations du mental.
Le Yoga Nidra est une forme de yoga mental et spirituel. En retirant doucement nos sens du monde extérieur (une étape appelée Pratyahara dans la philosophie yogique), nous offrons un répit total à notre système nerveux. L'esprit s'apaise, les tensions psychiques se dissolvent, et nous atteignons l'état de yoga originel sans avoir à lever le moindre petit doigt.
Une ancienne sagesse remise au goût du jour
Aujourd’hui, face au rythme trépidant de nos vies, le besoin de rituel et de connexion authentique est plus fort que jamais. Quand nous nous trouvons dans une impasse, face à une fatigue ou une interrogation, notre mental a tendance à se crisper sur le problème. En philosophie yogique, on parle des fluctuations du mental, les chitta vritti. Ce tumulte intérieur nous empêche de voir les issues qui s’offrent à nous.
Le cercle de tambour offre précisément une rupture avec ce quotidien en apaisant ce chitta, ce mental bavard. En nous réunissant, nous créons un espace-temps sacré. Grâce aux états modifiés de conscience induits par les vibrations du tambour — que ce soit lors d’un voyage intérieur ou des rythmes partagés —, le mental lâche prise. C’est ce déplacement de la conscience qui ouvre des portes invisibles, nous apporte de la clarté et redessine l’espace en nous..
Une nouvelle vision : Des espaces indépendants et éphémères
Le chamanisme traditionnel, tel qu'il est souvent enseigné en Amérique du Nord, suit parfois une progression linéaire stricte (rencontrer d'abord le Monde d'en Bas, puis son animal, puis explorer les guérisons, puis le Monde d'en Haut...).
Pourtant, la réalité de nos vies occidentales est faite de mouvement. Les participants vont et viennent, portés par les besoins du moment. C'est pourquoi j'ai choisi de transformer ma proposition pour cette nouvelle saison.
Désormais, chaque cercle est pensé comme un espace autonome :
Aucun besoin de s’entraîner pour maintenir un niveau entre deux cercles : Les sessions sont totalement indépendantes les unes des autres. Vous ne venez pas pour valider un cursus.
Une structure éphémère : Le cercle est une structure humaine temporaire. Elle se rassemble le temps d'une soirée, elle apporte exactement ce qu'elle doit apporter à chaque personne présente à travers l'intelligence du groupe, puis elle se dissout.
Moi, je pose le cadre et la présence : Je veille à la sécurité énergétique et à l'harmonie de l'espace.
Vous venez avec ce qui est là : Que vous portiez une intention précise, une question de vie, ou simplement l’envie de vous laisser porter par l'énergie du moment, votre présence suffit.
L’expérience partagée : tout est réponse
Il est essentiel de préciser que le cercle de tambours n’est pas un groupe de parole ou une séance de thérapie verbale. Les participants n’ont pas besoin de dévoiler leur intimité, ni d’expliquer pourquoi ils sont là. La puissance du cercle réside dans l’expérience partagée et la force vibratoire du groupe, et non dans le récit des histoires de chacun.
Dans cet espace, chacun avance selon sa propre météo intérieure :
Certains traversent une problématique précise et viennent chercher une ouverture, une clarté ou une guidance.
D'autres viennent simplement recharger leurs batteries et se laisser bercer par le rythme du groupe.
Peu importe où vous en êtes sur votre chemin, vous y trouverez votre place. Le cercle est ouvert, fluide, et prêt à vous accueillir.
Commentaires